大鳥居にある整骨院　座り仕事での腰痛のある方

こんにちは、大田区東糀谷の大鳥居駅東口より徒歩2分の場所にある髙山整骨院の髙山です。

 

今回も来院施術された方の施術を紹介していきます。

 

30代女性、普段座って事務作業やパソコンをやられている方になります。

趣味でジムで運動もされています。

座っている時間が長くなると腰が痛くなってきて、座っているのがつらくなってくるとのことです。

痛くなってくると悪いと分かっていても足を組んでしまい、作業が終わった後はかなり痛くなってしまうとのこと。

問診をしていくと背部から腰部にかけて筋肉の緊張があり、特に左が顕著にありました。

腰部の棘突起を押してみても痛みがあるとのこと。

仙腸関節部の痛みが一番ありました。

股関節の関節可動域も狭くなっていて、腰からの神経症状も見られました。

 

この方の施術プランとして

①疼痛部位に対しての電気通電、手技療法

②関連領域へのマッサージ

③各種必要部位に矯正

 

施術後は痛みが無く、前かがみや捻じる動作などもスムーズに行えるとのことでした。

後日来院されお話しを聞くと激しい痛みは出なくなり、少し無理をしても痛みの度合いが違うとのことでした。

負担のかかる動作や姿勢は長時間行うのは良くないことと、動き方や負担のかからない動作を合わせて指導させていただきました。

 

今回はこれにて終わりにします。