全身のケア、首、腰の痛み

こんにちは、大田区東糀谷にある大鳥居駅東口より徒歩2分の場所にある髙山整骨院の髙山です。

 

今回も来院された方の施術の1例を紹介していきます。

 

20代女性、パソコン作業の多い方で座ったらあまり立たないとのこと。

さらに在宅ワークなのもあり、余計に立ったり歩いたりも少ないとのこと。

この方のお悩みとしては、首、肩の痛み、肩こり、腰の何とも言えない痛みがくる。

姿勢の評価を行っった結果、首はいわゆるストレートネック、猫背のような姿勢になっており、

それに伴って胸椎、腰椎のアライメントも変化していました。

 

この方の施術プランとして

①痛み部位への疼痛緩和アプローチ

②硬結部位へのマッサージ

③姿勢矯正(必要な部位への修正)

④各電気施術

 

その他に生活上での動きの気をつけかたの指導も行いました。

来院も何回かされていて、施術が終わった後は痛みはかなりなくなっているとのことで、

回数を重ねながら姿勢の修正を行い、痛みの出現を抑えられるようにしていくのがベストだと考えます。

 

今回もこのあたりで終わりにします。