大鳥居にある整骨院　腰痛、肩こりのある方のストレッチとコンディショニングプラン

こんにちは、大田区東糀谷の大鳥居駅東口より徒歩2分の場所にある髙山整骨院の髙山です。

今回は肩こりや腰痛、首痛、自律神経の不調に関してお悩み相談をいただき、通常の施術メニュー以外のストレッチと背骨のコンディショニングの施術をした方の紹介をしていきます。

参考になればと思います。

30代女性、仕事は立ち仕事をされている方になります。

運動はウォーキングをやっているとのことです。

最初にご相談された内容としては肩こりや腰痛、首痛、自律神経の不調に関して施術を当院で元々行っていて、中腰になる回数が多く、それによる腰痛と当院に通われる前に悩まれていた自律神経の不調に関して相談されていて、今回施術以外にストレッチと背骨のコンディショニングを行うことによってそれらを改善していこうということになり、今回は書いていきます。

腰痛は施術によってかなり良くなってきており、関節可動域や疼痛に関しても最初の来院時の痛みの2割程しかないとのことで、今回の1番の目的は自律神経の不調の改善をしていくのが目的で、この方は過去に鍼による施術や投薬なども試してみたものの効果は得られず、時期によってだるさや体調不良が続くとのことでした。

今回は当整骨院にある微弱電流によるアプローチと脊柱、骨盤のコンディショニング調整、ストレッチを行いながら改善していくことを提案し、施術を行うことにしました。

狙いとしては自宅で自分でも正確に出来るように指導しながら施術を行っていきます。