座り仕事の肩こり、腰痛　大鳥居にある整骨院

こんにちは、大田区東糀谷の大鳥居駅より徒歩2分の場所にある髙山整骨院の髙山です。

 

今回も来院施術された方の施術を紹介していきます。

 

20代女性、座ってパソコン仕事をメインに作業されている方になります。

時々立つのを意識してるみたいですが、つい長く座っているのが多いとのこと。

午後になってくると徐々に痛みは強くなっていき頭痛が起きることが多いと言います。

特に右の肩甲骨周りの痛みや硬さが気になっているようで左に比べるとたしかに硬く硬結した部位があります。

姿勢を見ても少し猫背気味で首もストレートネック気味でした。

首からの神経症状はなく、腰も目立った神経症状はありませんでした。

 

この方の施術プランとして

①痛み部位へのアプローチ

②関連部位、硬結部位への柔軟化のためのマニュピレーション

③各種必要箇所への矯正(今回はカイロプラクティックの手法で行いました)

 

痛みに関してはほぼ無くなり硬結部位もかなり柔らかくなりました。

来院時頭痛が少しあったとのことでしたが、終わった後は無くなっていたとのことです。

姿勢の修正に関しては時間がかかる旨をお伝えしましたが、ご自身でも意識的に気を付けていただいたりすることをアドバイスさせていただきました。

毎日痛みの度合いや部位も微妙に変化するのでチェックしながら施術を進めていければと考えます。

 

今回はこれにて終わりにします。