パソコン作業での肩こり、腰痛のある方　大鳥居にある整骨院

こんにちは、大田区東糀谷の大鳥居駅東口より徒歩2分の場所にある髙山整骨院の髙山です。

 

今回も来院施術された方の紹介をしていきます。

 

30代女性、パソコン作業をやられている方になります。

基本的には座りっぱなしでの時間が多く、徐々に腰が痛くなってきて、それに伴って首や肩こり部分が痛くなってくるそうです。頭痛も時々あり薬を飲むこともあるそうです。

問診をしていくと首、腰からの神経症状があったり、姿勢を見てみると猫背のような姿勢になっていました。

本人も猫背の自覚はあるみたいで気をつけているが首や腰が痛くなると姿勢が丸くなってしまうと言ってました。

 

この方の施術プランとして

①痛み部位へのアプローチ

②各部位のマッサージ、矯正(必要な部位のみ矯正していきます)

③弱化している筋肉の強化

 

電気通電は苦手や禁忌がない人には全員行います(症状によって使い分けをします)。

施術後の痛みはほとんどなく、頭痛の症状も軽くなり出ずらくなったと言っていました。

姿勢に関しても施術後はかなり改善傾向にありました。

しかし日々の生活でも気をつける必要性があることをお話しました。

猫背になると呼吸も浅くなり交感神経優位となるので、様々な影響が出ることも話しました

姿勢に関しては少しずつ改善できればと思います。

 

今回はこれにて終わりにします。